29-5-18

29. května 2018 v 16:22 | Cincinety
Váha: 65,8 - aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Dobre, odvážila som sa teraz a nie ráno nalačno, čo má tiež svoju vinu na tom vyššom čísle. Alebo si to len nahováram? :(

R: vegarky, kaiserka, horčica (drahý mi spravil raňajky, kalórie budú vystrelné až na mars)
O: polievka inak nič (snažím sa zmierniť ten dopad)
V: vegan burger, miska jahôd

Kalórie: no dnešný deň mi tak úplne nevyšiel. Hlavne potom ako som hodila malé nevinné vegarky do kalorických tabuliek a zistila som, že som práve (bez prirátania ešte toho pečiva) zjedla 785kcal len vo vegarkách MlčícíMlčící
Takže som dôstojne odmietla palacinky na obed, ale večera to zas zabila.
Môj P je ale miláčik. Keď som mu povedala, že som na seba naštvaná, že som si nedala len šalát namiesto burgra, tak sa tak chápavo usmial. Podľa neho mám viac cvičiť a nestarať sa o hlúpe kalórie ( s čím ja moc nesúhlasím) a navrhol, že si spolu pôjdeme neskôr zabehať. Keď nebude už tak horúco a vytrávia nám burgre v žalúdku. Tak sa teším.

 


Komentáře

1 xskinnyx xskinnyx | Web | 29. května 2018 v 17:10 | Reagovat

take si myslim, ze kdyz nekdo rika ze nemas resit jidlo, ale vic sportovat, ze moc pravdu nema...urcite to chce k tomu sportovani i drzet spravny jidelnicek

2 Ririan A. Ririan A. | Web | 29. května 2018 v 21:33 | Reagovat

prišla som sem pozrieť po dlhej dobe a vidím, že si stále ideš za svojim, chválim a to moc! :) vieš čo v niečom má tvoj priateľ aj pravdu, neustále počítanie kalórií psychike pri chudnutí moc nepomáha- zato beh vo dvojici je podľa mňa lepšia alternatíva s tým, že trošku "zhrešíš".. nie vždy samozrejme ale občas sa to dá.. ja som na blog vôbec nemala čas, aj chudnutie mi tým pádom padlo ale chcem sa znova nakopnúť, budem ťa určite naďalej sledovať, si mi motiváciou, že si až doteraz vydržala ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama