17-5-18

17. května 2018 v 19:04 | Cincinety
Posledné 3 dni som celé strávila s drahým a pomaly sme nevyliezli z postele. Vyhovuje mi ten jeho režim, pretože pekne jeme len 3xdenne a večer si otvoríme niečo slané ako oriešky alebo chipsy k telke a to ja už nejem :-) No a to, že si naložím malú porciu on nejak nerieši, začal by vyšetrovať len keby som si nedala nič.

dnes:
R: celozrnná kaiserka s brokolicovou nátierkou a zelenina
O: palacinka s ovocím a trochu javorového sirupu
V: hráškovo-cuketová polievka

Polievku som varila pred chvíľkou a je výborná. Keďže idem zajtra do práce, tak som si nachystala aj jedlo na celý deň.

R: smoothie- banán, broskyne, hrsť vločiek, ľanové semienka
O: falafel, zeleninový šalát s bylinkami a olivovým olejom
V: opäť tá polievka

Takže také sú moje jedálničky, dnes a zajtra. Idem si ešte trochu zacvičiť kým z toho režimu úplne nevypadnem :-)

 


Komentáře

1 Sugar Sugar | Web | 17. května 2018 v 21:02 | Reagovat

To je parádní. Závidím to volno. 😍 Krásně se držíš. 😙

2 Jajinka Jajinka | Web | 18. května 2018 v 10:57 | Reagovat

Ahoj, spřátelíme? :) Jinak máš supr jídelníčky líbí se mi tvé snídaně.

3 Hanka Hanka | Web | 19. května 2018 v 15:11 | Reagovat

Máš to super, jooo tyhle easy dny taky miluju :-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama